Falta de lubrificação

Algumas alterações hormonais e endócrinas podem causar a diminuição da lubrificação. Porém, uma das causas também é a inatividade e fraqueza muscular do períneo.

Na fisioterapia treinamos os músculos do períneo com o objetivo de melhorar a coordenação, força e resistência. Podemos utilizar recursos como o biofeedback eletromiográfico, que irá proporcionar uma visualização da contração, facilitando o treinamento. Para aprimorar mais a força, podemos utilizar, ainda, cones e bolinhas de bem-wa.

O laser de baixa frequência também possui ótimos resultados para a melhora da lubrificação, pois ele tem um efeito biomodulador, inibindo dores e pontos de tensão e ativando a circulação sanguínea, cicatrização e remodelação tecidual.